过敏性鼻炎怎样减轻症状

Question

这两天我有点鼻塞，呼吸急促，到医院检查是过敏性的鼻炎，过敏性鼻炎怎样减轻症状？

Answer 1

过敏性鼻炎可通过避免过敏原、鼻腔冲洗、药物治疗、免疫治疗等方式减轻症状。过敏性鼻炎通常由花粉、尘螨、动物皮屑、霉菌等过敏原引起。

1、避免过敏原

减少接触已知过敏原是首要措施，如花粉季节关闭门窗、使用防螨床品、避免饲养宠物。日常保持室内通风干燥，定期清洗空调滤网。

2、鼻腔冲洗

生理盐水冲洗鼻腔可清除过敏原和分泌物，缓解鼻塞流涕。建议使用专用洗鼻器，每日1-2次，水温接近体温为宜。

3、药物治疗

鼻用糖皮质激素如布地奈德鼻喷雾剂可减轻炎症，抗组胺药如氯雷他定缓解打喷嚏，白三烯受体拮抗剂如孟鲁司特钠改善鼻塞。需遵医嘱规范使用。

4、免疫治疗

对尘螨等明确过敏原者可考虑脱敏治疗，通过皮下注射或舌下含服逐渐提高耐受性。疗程通常3-5年，需在过敏专科医生指导下进行。

症状持续或加重时应及时就医，合并哮喘患者需加强监测。日常可补充维生素C和益生菌，适度运动有助于改善免疫功能。