怀孕2个多月就呕吐怎么办

Question

这几天我就要来这里了，我都吃不下去了，很多东西，怀孕2个多月就呕吐怎么办？

Answer 1

怀孕2个多月呕吐可通过调整饮食、补充水分、改变生活习惯、药物治疗等方式缓解。孕吐通常由激素水平变化、胃肠功能紊乱、心理压力、妊娠剧吐等原因引起。

1、调整饮食

少食多餐，选择清淡易消化的食物如苏打饼干、馒头片，避免油腻辛辣食物。两餐间可适量进食坚果、酸奶等，空腹易诱发呕吐。

2、补充水分

少量多次饮用淡盐水、柠檬水或姜茶，每日饮水量不少于1500毫升。严重呕吐时可用口服补液盐预防脱水。

3、改变生活习惯

晨起前先吃干粮再起床，避免突然体位改变。保证充足睡眠，饭后适度散步，避免立即平卧。

4、药物治疗

严重呕吐可遵医嘱使用维生素B6、多潘立酮、昂丹司琼等止吐药物。妊娠剧吐需住院输液治疗，纠正电解质紊乱。

孕吐期间可尝试含姜片、闻柠檬片等自然疗法，若出现体重下降超过5%、尿量减少等脱水表现需及时就医。