怎样判断咳嗽是寒咳还是热咳

Question

我昨天跑完步的时候，有些咳嗽，怎样判断咳嗽是寒咳还是热咳？

Answer 1

咳嗽属于寒咳还是热咳可通过痰液性状、舌苔颜色、伴随症状及诱因综合判断，主要区分依据有痰液稀白或黄稠、舌苔白滑或黄腻、畏寒或咽痛、季节或饮食诱因等。

1、痰液性状

寒咳痰液稀薄色白易咳出，热咳痰液黄稠黏连难咯。寒咳可饮用生姜红糖水温肺散寒，热咳可用川贝炖梨清热化痰，药物需遵医嘱使用如通宣理肺丸、蛇胆川贝液等。

2、舌苔颜色

寒咳舌苔白滑湿润，热咳舌苔黄腻干燥。寒咳建议艾灸大椎穴驱寒，热咳可用金银花泡水代茶饮，药物选择需医生指导如小青龙颗粒、清肺化痰丸等。

3、伴随症状

寒咳多伴畏寒鼻塞流清涕，热咳常见咽痛口渴便秘。寒咳需注意背部保暖，热咳应避免辛辣刺激食物，对症药物包括杏苏止咳糖浆、急支糖浆等。

4、发病诱因

寒咳多因受凉或秋冬发作，热咳常由风热感冒或饮食燥热引发。寒咳可用热水袋热敷肺俞穴，热咳建议食用枇杷、荸荠等凉润食材，用药需遵医嘱。

咳嗽持续超过两周或出现咯血、呼吸困难时须及时就医，日常注意保持室内空气流通，避免接触冷空气或油烟等刺激因素。