怎样预防治疗冠心病

Question

因为总是胸闷和胸部疼痛，担心自己是得了冠心病，怎样预防治疗冠心病？

Answer 1

平时要避免抽烟和喝酒，控制血压和血脂，这样能够有效的预防冠心病的情况出现。因为高血压和高血脂，都有可能会引起心脏方面出现不适的症状。平时要养成规律定量的饮食，不要吃太多脂肪含量高的食物，因为这些食物都会加重胃肠道的负担，也会是心脏的负担加重。

Answer 2

要经常测量血糖，使血糖处于平稳的状态，平时不要做重体力的劳动，这样能够有效的预防冠心病。冠心病患者在日常生活当中要保持良好的心态，如果情绪波动太大，或者是心理压力过大，也不利于病情的预防和控制，外出的时候一定要注意身体保暖。