肺心病日常保养可通过氧疗支持、呼吸训练、饮食管理和药物控制等方式实现。
1、氧疗支持
长期低流量吸氧有助于改善缺氧症状,建议每日吸氧时间超过15小时,使用制氧机时需保持湿化瓶清洁。
2、呼吸训练
腹式呼吸和缩唇呼吸能增强膈肌力量,每日训练3次,每次10分钟,可配合呼吸训练器使用。
3、饮食管理
采用低盐高蛋白饮食,每日钠摄入量不超过3克,适量补充深海鱼、鸡胸肉等优质蛋白,控制液体入量。
4、药物控制
遵医嘱规范使用利尿剂、血管扩张剂等药物,避免擅自调整剂量,定期监测电解质和心功能指标。
保持室内空气流通,冬季注意保暖防感冒,每周监测体重变化,出现下肢水肿或夜间阵发性呼吸困难需及时就诊。