长水痘期间应避免食用辛辣刺激食物、海鲜发物、油腻食物及甜腻食物,可遵医嘱使用阿昔洛韦、炉甘石洗剂、对乙酰氨基酚等药物缓解症状。
辣椒、花椒等辛辣食物可能刺激皮肤黏膜,加重水痘皮疹瘙痒感,建议选择清淡易消化的粥类、蒸煮蔬菜。
鱼虾蟹等海鲜含有异种蛋白,可能诱发过敏反应导致皮疹加重,患病期间可用鸡蛋、瘦肉补充优质蛋白。
油炸食品、肥肉等会加重胃肠负担影响营养吸收,宜采用清蒸、水煮等烹调方式,适当增加维生素C含量高的水果。
蛋糕、巧克力等高糖食物可能抑制免疫功能,不利于疱疹恢复,可替换为新鲜蓝莓、苹果等低糖水果。
保持皮肤清洁干燥,避免抓挠疱疹,穿着宽松棉质衣物,若出现高热不退或疱疹化脓需及时就医。