早泄怎么办

Question

自己由于以前过度手淫，导致现在早泄，应该怎么办？

Answer 1

早泄可通过行为疗法、局部麻醉药物、口服药物、心理治疗等方式改善。早泄通常由心理因素、龟头敏感度过高、前列腺炎、甲状腺功能异常等原因引起。

1、行为疗法

通过挤压法或停动法降低阴茎敏感度，伴侣共同参与训练有助于延长射精潜伏期，需长期坚持。

2、局部麻醉

利多卡因凝胶等表面麻醉剂可降低龟头敏感度，使用前需排除药物过敏史，建议在医生指导下控制用药频率。

3、口服药物

达泊西汀、帕罗西汀等5-羟色胺再摄取抑制剂可调节神经传导，舍曲林等药物需连续服用2周以上见效，可能出现头晕等副作用。

4、心理治疗

焦虑抑郁等情绪问题可能导致早泄，认知行为疗法可改善错误性观念，严重者需联合抗焦虑药物治疗。

避免过度自慰和刺激性饮食，保持规律作息有助于改善性功能，合并慢性疾病者需优先控制基础病情。