老年癫痫如何预防

Question

这阵子我的爸爸总是会出现全身抽搐，医生说是癫痫，老年癫痫如何预防？

Answer 1

预防老年癫痫的方法是注意饮食，还有适当的运动、调整生活当中的不良习惯。平时的饮食一定要合理的搭配，保障营养的多样化，不要过于单一，多吃新鲜的水果，绿色的蔬菜，多补充富含维生素c的食物，应要避免接触一些刺激性的食物，可以到户外做太极拳。

Answer 2

老年癫痫预防的方法是调整生活当中的不良习惯，一定要早睡早起避免也不要去接触一些刺激性的食物，比如说咖啡、浓茶、烟酒，还要保持身心的愉悦，保持充足的睡眠，尽量避免熬夜。平时的饮食也要以清淡为主，保证营养的均衡和全面，平时多到户外晒太阳。