中暑艾灸哪些穴位

Question

我中暑后去看了中医，医生说可以进行针灸，中暑艾灸哪些穴位？

Answer 1

中暑后艾灸可选取百会穴、大椎穴、合谷穴、足三里穴等穴位缓解症状，需在专业医师指导下操作。

1、百会穴

位于头顶正中线与两耳尖连线交点，艾灸该穴位有助于升阳固脱，改善中暑后头晕目眩症状。操作时注意避免烫伤。

2、大椎穴

第七颈椎棘突下凹陷处，艾灸此穴可解表清热，缓解中暑引发的颈项强直。体弱患者需控制艾灸时间。

3、合谷穴

手背第一、二掌骨间偏食指侧，艾灸能疏风解表，减轻中暑伴发的头痛症状。孕妇禁用该穴位。

4、足三里穴

犊鼻穴下3寸胫骨外侧，艾灸可健脾和胃，调理中暑后胃肠功能紊乱。皮肤破损者不宜施灸。

中暑后应立即转移至阴凉处，补充含电解质饮品，严重者需及时就医。艾灸作为辅助疗法，须由中医师辨证选穴。