怎么给眼睛按摩

Question

因为老觉得眼睛不舒服，有时候看东西时间久了又会有胀胀的感觉，所以想按摩来缓解症状。可要怎么给眼睛按摩？

Answer 1

给眼睛做按摩，可以利用人的无名指轻轻的按摩眼眶周围，这个方法能缓解视力疲劳，同时也可以让眼睛变得明亮。还可以用大拇指刮眉眼眶穴以及下眼眶，这些地方都是可以加速眼睛血管收缩的。还可用中指推鼻梁两侧，也能缓解视力疲劳，推的时候可根据情况来决定力度。