中暑有哪些症状

Question

我在中暑后出现了恶心的症状，中暑后都有哪些症状？

Answer 1

中暑症状包括早期头晕头痛、进展期恶心呕吐、终末期意识模糊。中暑按严重程度可分为先兆中暑、轻度中暑和重度中暑三类。

1、头晕头痛

早期表现为头部胀痛、眩晕感，可能伴有注意力不集中。此时应立即转移至阴凉处，补充含电解质饮品。

2、恶心呕吐

进展期出现胃肠功能紊乱，伴随面色潮红、皮肤灼热。需脱去多余衣物，用湿毛巾冷敷大动脉处。

3、肌肉痉挛

四肢或腹部肌肉出现痛性抽搐，常见于高温环境下剧烈运动后。应停止活动并缓慢拉伸痉挛部位。

4、意识模糊

重度中暑可出现谵妄、抽搐甚至昏迷，体温超过40摄氏度。必须立即拨打急救电话，在等待期间进行物理降温。

夏季外出应避开正午高温时段，穿着浅色透气衣物，每20分钟补充200毫升水。出现先兆症状时须立即停止活动。