急性胃炎一直拉肚子可通过口服补液盐、调整饮食、服用止泻药物、就医治疗等方式缓解。急性胃炎通常由感染、药物刺激、饮食不当、应激反应等原因引起。
腹泻会导致水分和电解质丢失,可服用口服补液盐预防脱水,常见药物包括口服补液盐Ⅲ、葡萄糖电解质泡腾片等。
选择清淡易消化的流质或半流质食物,如米汤、藕粉、面条等,避免辛辣刺激、油腻、生冷食物,少量多餐减轻胃肠负担。
蒙脱石散可吸附肠道毒素,洛哌丁胺能抑制肠蠕动,双歧杆菌三联活菌胶囊可调节肠道菌群,需在医生指导下使用。
若腹泻持续超过3天伴发热、血便、严重脱水等症状,可能与细菌感染、肠易激综合征、炎症性肠病等有关,需及时就医明确诊断。
腹泻期间注意腹部保暖,避免剧烈运动,症状缓解后逐渐恢复正常饮食,优先选择低脂低纤维食物,必要时复查大便常规。