白内障和青光眼患者需注意定期眼科检查、避免长时间用眼、控制基础疾病、遵医嘱用药。这两种眼病可能单独或合并发生,需针对性管理。
每3-6个月进行眼压、视神经及晶体检查,青光眼患者需监测视野变化,白内障患者需评估晶体混浊进展。
避免暗环境用眼,连续用眼不超过40分钟,阅读时保持30厘米距离。青光眼患者需避免倒立、重体力劳动等可能升高眼压的行为。
糖尿病患者需维持血糖稳定,高血压患者需控制血压。全身血管疾病可能加速青光眼视神经损害,代谢异常会加重白内障发展。
青光眼患者需按时使用降眼压滴眼液如噻吗洛尔、拉坦前列素,白内障患者可遵医嘱使用吡诺克辛钠滴眼液延缓进展,禁止自行停换药物。
保持低盐低脂饮食,适量补充维生素A/C/E,外出佩戴防紫外线眼镜,突发眼痛头痛需立即就医。