中度骨质疏松症状

Question

这几天发现在活动的时候会腰疼，不活动症状不严重，有点担心是得了骨质疏松。中度骨质疏松症状有哪些？

Answer 1

中度骨质疏松症状主要表现为腰背疼痛、身高变矮、驼背、轻微外力下骨折。

1、腰背疼痛

骨质疏松导致椎体压缩变形，刺激周围神经引起持续性钝痛，疼痛在久坐久站后加重，平卧休息可缓解。

2、身高变矮

椎体骨量丢失造成椎体压缩性改变，多个椎体受累时可出现身高缩短，通常较年轻时降低超过3厘米。

3、驼背畸形

胸椎压缩骨折导致脊柱后凸畸形，表现为驼背体征，严重时可能影响心肺功能。

4、脆性骨折

骨密度显著降低导致骨骼脆性增加，轻微跌倒或日常活动即可引发桡骨远端、椎体或髋部骨折。

建议适度进行负重运动，保证每日钙质和维生素D摄入，定期监测骨密度变化，出现持续疼痛或身高明显变化应及时就医评估。