原发性骨质疏松症怎么办

Question

我的腰背部有剧烈的疼痛感，而且脊椎也开始有了疼痛感，不仅驼背而且有脆性骨折的情况出现，经过医生的诊断，确诊我患上了原发性骨质疏松症。原发性骨质疏松症怎么办？

Answer 1

原发性骨质疏松症可通过钙剂补充、维生素D补充、抗骨吸收药物、促骨形成药物等方式治疗。原发性骨质疏松症通常由年龄增长、雌激素缺乏、钙吸收障碍、骨代谢失衡等原因引起。

1、钙剂补充：

钙剂可增加骨密度，常用碳酸钙、枸橼酸钙、乳酸钙等，需配合维生素D促进吸收，长期缺钙可能导致骨痛、骨折等症状。

2、维生素D补充：

维生素D能促进肠道钙吸收，常用骨化三醇、阿法骨化醇、胆钙化醇等，缺乏时可能引起肌无力、骨骼变形等症状。

3、抗骨吸收药物：

双膦酸盐类药物如阿仑膦酸钠、唑来膦酸可抑制破骨细胞活性，降钙素能缓解骨痛，适用于绝经后骨质疏松伴骨折高风险者。

4、促骨形成药物：

甲状旁腺素类似物如特立帕肽可刺激成骨细胞，适用于严重骨质疏松患者，需监测血钙水平，可能出现头晕、恶心等不良反应。

建议每日摄入牛奶、豆制品等富钙食物，适度进行负重运动，避免吸烟饮酒，定期监测骨密度变化，严格遵医嘱调整用药方案。