骨质疏松的早期症状主要有腰背疼痛、身高变矮、易骨折、牙齿松动等表现。
1、腰背疼痛:
早期骨质疏松患者可能出现持续性腰背酸痛,疼痛在久坐、久站或负重时加重,休息后缓解不明显。
2、身高变矮:
椎体压缩性骨折可导致身高逐渐下降,通常每年减少超过3厘米,可能伴随驼背等体态改变。
3、易骨折:
轻微外力即可发生骨折,常见部位为腕部、髋部和脊柱,骨折愈合时间较常人延长。
4、牙齿松动:
颌骨骨质流失可导致牙齿稳固性下降,出现牙齿松动、脱落等口腔问题。
建议40岁以上人群定期进行骨密度检测,日常保持适量运动并增加富含钙质食物的摄入,出现相关症状应及时就医评估。