左右肩膀痛多数情况下与肌肉劳损、颈椎病等常见问题有关,癌症引起肩痛的概率较低。可能原因主要有肌肉拉伤、肩周炎、颈椎退行性变、肿瘤骨转移等。
过度运动或姿势不当可能导致肩部肌肉拉伤,表现为局部压痛和活动受限。可通过热敷、休息缓解,必要时使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠凝胶等药物。
肩关节周围组织炎症常见于50岁左右人群,典型症状为夜间痛和抬臂困难。康复训练结合塞来昔布胶囊、氟比洛芬贴膏等药物可改善症状。
颈椎间盘突出或骨质增生可能压迫神经引起牵涉性肩痛,常伴颈部僵硬。甲钴胺片、盐酸乙哌立松片配合牵引治疗有一定效果。
肺癌、乳腺癌等恶性肿瘤转移至肩胛骨时可能出现持续性剧痛,多伴有体重下降等全身症状。需通过影像学检查确诊,治疗以原发病控制为主。
建议避免长时间保持固定姿势,适当进行肩部拉伸运动,若疼痛持续超过两周或伴随消瘦发热应及时就诊排查病因。