总是偏头痛怎么回事

Question

最近我的睡眠不是特别好，经常会出现头痛，总是偏头痛，怎么回事？

Answer 1

总是偏头痛有可能是神经衰弱引起的。神经衰弱会导致头晕头痛和身体乏力等症状，可能是因为精神过度紧张或者是压力太大引起的，最好使用调理神经的药物来进行治疗，在用药期间最好多做一些户外运动，比如有跑步或者是跳绳，还有骑单车等。

Answer 2

可能是没有休息好或者是长期失眠导致的总是偏头痛。长期失眠会造成身体疲劳没有精神的症状，最好使用安神补脑的药物来进行治疗，在用药期间要制造安静舒适的居住环境，也可以在晚上睡觉前听一些舒缓的音乐能够起到提高睡眠质量的作用。