熬夜偏头痛怎么办

Question

有熬夜打游戏和看电视等习惯，现在导致了偏头痛发作。熬夜偏头痛怎么办？

Answer 1

因熬夜引起的偏头痛，在治疗上首先就是尽可能减少熬夜，要保证规律作息，没有坚持早睡早起。如果熬夜导致偏头痛发作，建议服用口服止痛药来治疗严重。此外，还可以按摩头部的穴位，包括太阳穴以及百会穴等穴位，都具有一定的镇痛、安神效果。

Answer 2

熬夜偏头痛的患者，应注意保证充足的睡眠时间，最好注意对睡眠时间的调节，有助于减轻熬夜后引发的头痛。此外，当头痛发作比较严重的时候，也可以口服一些祛风止痛的药物来进行治疗。平时多注意补充营养，可在睡前喝一杯牛奶来促进睡眠。