偏头痛可以吃肉吗

Question

听说偏头痛发作的时候，在饮食上需注意，以免导致头痛加重。我特别爱吃肉，偏头痛可以吃肉吗？

Answer 1

偏头痛患者能否吃肉，需要看引起偏头痛的原因。如果是因为血压升高，患有脑梗塞、脑供血不足等疾病导致的偏头痛，最好少吃肉，因为摄取的高脂肪食物过多，可能会让脑梗塞、脑供血不足、高血压病情加重，也会让偏头痛更加严重。但如果是因为过度劳累、睡眠不足等原因引起的偏头痛，吃一些肉是没有关系的。

Answer 2

不同原因引起的偏头痛，在饮食上的禁忌也会有所不同。脑梗塞、脑溢血、脑供血不足等疾病常会引起偏头痛，此时要注意清淡饮食，避免吃高脂食物，所以最好少吃肉，尤其是少吃肥肉。如果是感冒引起偏头痛、发烧，最好少吃公鸡肉、鱼肉等发物，以免导致病情加重。如果是因为睡眠不足、精神紧张引起的偏头痛，可以适当的吃一些肉。