脱水是指人体因水分流失过多或摄入不足导致体液容量减少的状态,常见于腹泻、高热、剧烈运动等情况。
大量出汗、呕吐腹泻或排尿异常会导致体液快速流失,轻度脱水可通过口服补液盐缓解,严重时需静脉输液。
长时间未饮水或吞咽困难时,机体无法补充日常消耗的水分,建议少量多次饮用温水,必要时使用鼻饲管补充。
糖尿病酮症酸中毒等疾病会导致渗透性利尿,表现为口渴、尿量增多,需使用胰岛素联合电解质溶液治疗。
尿崩症或慢性肾病会影响肾脏浓缩尿液功能,可能伴随低血压症状,可采用去氨加压素或透析干预。
日常需保持每日1500-2000毫升饮水量,运动后及时补充含电解质饮料,出现意识模糊等严重症状应立即就医。