腰痛怎么回事

Question

这几天也没干活，可是腰痛，是什么原因？

Answer 1

腰痛可能由肌肉劳损、腰椎间盘突出、骨质疏松、强直性脊柱炎等原因引起，可通过休息理疗、药物治疗、手术干预、康复训练等方式缓解。

1、肌肉劳损：

长期不良姿势或过度劳累可能导致腰肌慢性损伤，表现为局部酸胀痛，热敷按摩和适当休息可缓解症状。

2、腰椎间盘突出：

椎间盘退变或外伤导致髓核突出压迫神经根，常伴下肢放射痛，可遵医嘱使用塞来昔布胶囊、甲钴胺片、盐酸乙哌立松片等药物。

3、骨质疏松：

骨量降低致椎体压缩变形，多见于绝经后女性，需补充钙剂和维生素D，疼痛明显时可短期使用阿仑膦酸钠。

4、强直性脊柱炎：

自身免疫性疾病引发骶髂关节炎症，晨僵为特征性表现，需长期使用柳氮磺吡啶肠溶片等抗风湿药物控制病情。

建议避免久坐久站，睡眠选择硬板床，急性期可局部冷敷，症状持续超过一周或出现下肢麻木需及时就诊。