膝关节侧副韧带损伤怎么治疗

Question

我摔了一跤之后造成了膝关节侧副韧带损伤了，膝关节侧副韧带损伤怎么治疗?

Answer 1

膝关节侧副韧带损伤可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。膝关节侧副韧带损伤通常由运动损伤、外力撞击、韧带退变、关节不稳等原因引起。

1、休息制动

急性期需停止活动，使用支具或石膏固定关节4-6周，避免韧带二次损伤。抬高患肢有助于减轻肿胀。

2、物理治疗

损伤48小时后可进行冷热交替敷贴、超声波、电刺激等理疗，促进血液循环和韧带修复。康复期需逐步开展关节活动度训练。

3、药物治疗

可遵医嘱使用洛索洛芬钠片、塞来昔布胶囊、氟比洛芬凝胶贴膏等药物缓解疼痛和炎症。损伤可能与剧烈扭转、关节超伸等因素有关，常伴关节肿胀、压痛等症状。

4、手术治疗

Ⅲ度完全断裂或合并半月板损伤时需关节镜下韧带重建术。损伤可能与陈旧性创伤、关节退变等因素有关，多表现为关节不稳、异常活动等症状。

恢复期间应避免剧烈运动，加强股四头肌等长收缩训练，佩戴护膝保护关节，定期复查评估韧带愈合情况。