糖尿病足病如何预防

Question

这段时间我身体出现了口干舌燥，医生说是血糖高引起的，害怕会出现糖尿病足症，糖尿病足病如何预防？

Answer 1

糖尿病足病可通过血糖控制、足部护理、定期检查、生活方式调整等方式预防。糖尿病足病主要由长期高血糖、血液循环障碍、神经病变、感染等因素引起。

1、血糖控制

长期高血糖会损害血管和神经，增加足部溃疡风险。建议定期监测血糖，遵医嘱使用胰岛素或口服降糖药如二甲双胍、格列美脲、阿卡波糖等。

2、足部护理

每日检查足部有无伤口、红肿，保持清洁干燥。避免赤脚行走，选择宽松透气的鞋袜，修剪指甲时避免过短或损伤皮肤。

3、定期检查

糖尿病患者应每年至少进行一次足部专业检查，评估神经感觉和血液循环状况。早期发现异常可及时干预，降低截肢风险。

4、生活方式调整

戒烟限酒有助于改善血液循环，适度运动如散步可促进下肢血流。均衡饮食控制体重，减少高糖高脂食物摄入。

糖尿病患者需重视足部健康，出现伤口不愈、疼痛麻木等症状应及时就医，避免延误治疗导致严重并发症。