糖尿病要禁忌什么

Question

我最近检查出患上糖尿病，生活中糖尿病要禁忌什么？

Answer 1

糖尿病的患者首先要改变不良的生活方式。避免摄入过甜以及高热量和过于油腻的食物。适当的加强体育锻炼，这样能消耗体内多余的热量。过多的热量会因为胰岛素分泌不足，使血糖升高。在患上糖尿病后需要用药控制血糖，要每天监测血糖，根据结果随时调整药物。患者需要严格的遵守医嘱，不要盲目减少药量或停止治疗。

Answer 2

糖尿病的患者不要吃脂肪含量高以及糖含量高的食物，也要注意盐的摄入，不要过量，淀粉含量高的食物也不能吃，在生活中要戒烟戒酒。适当的加强运动，可以吃糖含量低的食物，比如黄瓜，青菜以及荞麦面等，患者需要严格的控制好自己的血糖，避免发生糖尿病并发症。