糖尿病能吃辣椒吗

Question

我是糖尿病人，现在想吃辣椒，糖尿病能吃辣椒吗？

Answer 1

糖尿病能吃辣椒，辣椒是营养丰富的蔬菜，富含维生素以及矿物质元素等，其中含有辣椒素，辣椒素也能在改善胰岛素分泌，所以糖尿病可适量食用辣椒。但若是伴有高血压、胃肠功能差的糖尿病人群，则不宜食用辣椒，这样会使得血液循环加快、胃肠道刺激。

Answer 2

糖尿病胃肠功能正常，可吃点辣椒，但不在正常饮食中吃辛辣食物。因为辣椒对糖尿病患者有害，会加重糖尿病的病情。还会引起皮肤疼痛，若是喝了很多辣椒，还会出现月经失调。因此平时不要使用辣椒。而且糖尿病应多吃含糖量低的食物，还要坚持适当的运动。