2、哪些生活习惯容易导致腹

Question

不知道是不是因为平时生活习惯不好，所以经常腹胀，哪些生活习惯容易导致腹胀?

Answer 1

经常食用一些不干净的食物，食物里面不干净的病菌是会存在肠道中产生毒素，从而很可能会引起急性肠炎或者是肠道疾病。平时吃饭太快，会使自身比较不到位，很可能造成消化液以及食物不能够充分的消化，从而会对肠胃造成一定的损伤，平时吸入大量的空气也是会引起腹胀。

Answer 2

经常吃一些生冷或者是刺激性的食物，这些都可能会对肠道造成一定的损伤，很可能会引起腹部胀气或者是腹痛以及腹泻的症状。平时不按规律吃饭，经常抽烟喝酒，这些都是会对胃肠道造成影响，很可能会引起胃肠道疾病，比如胃溃疡或者是胃炎等疾病，而这些疾病发生之后，是会引起腹胀。