性高潮功能障碍多数可以治愈,治疗方法主要有心理治疗、药物治疗、生活方式调整、伴侣共同干预等。
1、心理治疗
认知行为疗法可改善焦虑或错误性观念,性治疗师指导下的感官聚焦训练有助于重建性反应周期。
2、药物治疗
选择性5-羟色胺再摄取抑制剂如氟西汀可能改善延迟射精,睾酮替代治疗适用于雄激素缺乏者,需严格遵医嘱使用。
3、生活方式调整
规律运动增强盆底肌功能,限制酒精摄入减少神经抑制,保证充足睡眠维持激素平衡。
4、伴侣共同干预
通过沟通消除性行为压力,配合非目的性身体接触训练可降低预期焦虑,改善亲密关系质量。
建议就诊泌尿外科或妇产科排查糖尿病等器质性疾病,日常可尝试凯格尔运动增强盆底肌控制力。