早上喝三七粉好,还是晚上喝好呢

Question

我买了一盒三七粉，想每天喝点，调养身体，可是我不知道什么时候喝最合适。早上喝三七粉好,还是晚上喝好呢？

Answer 1

三七粉早上喝和晚上喝都是可以的，都能达到同等的效果，可以选择饭前饭后半小时饮用。在喝的时候，如果觉得味道比较苦，也可以适当的加一点糖。喝三七粉主要是用来止痛的，还可以通经络，也能调养人的心血，能改善动脉的微血管循环，从而达到预防动脉粥样硬化和冠心病的作用。