三十几岁了打生长激素有用

Question

我感觉自己的身高有些矮，想使用生长激素，三十几岁了打生长激素有用吗？

Answer 1

三十几岁了打生长激素一般没有用，因为在三十岁以后骨骺基本上已经完全闭合，因此使用生长激素一般没有效果。日常可以多做一些体育运动，比如跳高或者是打篮球，而且还要加强营养的补充，一般对身体有一定的好处，但是通常很难再长高。

Answer 2

三十几岁了打生长激素没有用，而且使用不当的话，也有可能会导致肢端出现增大，因此尽量不要盲目使用。生长激素一般适合骨骺还没有闭合的青少年使用，能够起到促进身高的作用，并且也能够促进蛋白质的合成，如果年龄太大，一般不会有效果。