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吸肚子可以改善骨盆前倾吗
病情描述:
最近我的小腹出现了明显的凸起,可能是由于骨盆前倾引起的,吸肚子可以改善骨盆前倾吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 侯勇 主任医师 山东大学齐鲁医院 2020-05-24 21:43
    吸肚子可能会使骨盆前倾的情况得到改善的。在吸肚子的过程中,能够有效的锻炼到腹部的肌肉,可能会使骨盆前倾的状况得到改善,骨盆出现减轻,一般是由于腹部的肌肉太弱,腰部的肌肉太长所引起的,适当的做一些锻炼腹部肌肉的动作,能够有效的改善骨盆前倾的情况。
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