干眼症眼睛疼怎么办

Question

我最近眼睛特别干，而且很难受，感觉是得了干眼症。干眼症眼睛疼怎么办？

Answer 1

干眼症眼睛疼可通过人工泪液替代治疗、热敷按摩、抗炎滴眼液、泪小点栓塞等方式缓解。干眼症通常由用眼过度、环境干燥、睑板腺功能障碍、自身免疫性疾病等原因引起。

1、人工泪液替代治疗

使用玻璃酸钠滴眼液、聚乙二醇滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液等补充泪液，缓解角膜干燥刺激。避免含防腐剂产品长期使用。

2、热敷按摩

每日热敷眼睑10分钟配合睑缘按摩，促进睑板腺油脂分泌。温度控制在40-45摄氏度，重复进行可改善油脂层质量。

3、抗炎滴眼液

环孢素滴眼液、氟米龙滴眼液等用于抑制眼表炎症。适用于伴随结膜充血或角膜上皮损伤的中重度干眼。

4、泪小点栓塞

通过暂时性或永久性栓塞减少泪液排出，适合泪液分泌不足型干眼。需在眼科医生评估后进行操作。

建议减少电子屏幕使用时间，增加富含维生素A和欧米伽3脂肪酸的食物摄入，室内使用加湿器维持湿度在40%-60%。症状持续加重需及时眼科就诊。