怎么防止干眼症

Question

这阵子我的眼睛出现了干涩，检查了一下是干眼症。怎么防止干眼症？

Answer 1

防止干眼症的方法是多眨眼，一分钟应该保持在18次，能够是润膜分布于眼球表面，能够避免眼球的表面过于干燥，也可以防止灰尘损伤。如果长时间使用电脑应该给电脑配上加湿器，看书看电视的时候灯光一定要柔和，不可以使用太暗的灯光或者是刺眼的灯光。

Answer 2

干眼症防止的方法是注意用眼的卫生和正确的护眼方法，平时多眨眼，多做眼保健操，多看远方绿色的植物，不可以出现眼睛过度疲劳，否则对于眼睛的伤害是非常大的，很容易出现干眼症。不可以在特别亮的灯光下面看书或者是看电视，避免在污染的空气当中工作和生活。