如何防治干眼症

Question

这段时间我的眼睛总是出现疼痛，检查是角膜炎，总是害怕会发生干眼症，如何防治干眼症？

Answer 1

干眼症可通过人工泪液替代治疗、睑板腺热敷按摩、抗炎滴眼液使用、泪小点栓塞术等方式防治。干眼症通常由长时间用眼、环境干燥、睑板腺功能障碍、自身免疫性疾病等原因引起。

1、人工泪液

使用玻璃酸钠滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等补充泪液。适用于泪液分泌不足型干眼，需选择不含防腐剂的剂型。

2、热敷按摩

每日用40℃热毛巾敷眼10分钟，配合睑缘按摩帮助睑板腺排出油脂。可改善脂质层异常导致的蒸发过强型干眼。

3、抗炎治疗

环孢素滴眼液、氟米龙滴眼液、普拉洛芬滴眼液可缓解眼表炎症。适用于伴有结膜充血或角膜上皮损伤的中重度干眼。

4、手术治疗

泪小点栓塞术通过封闭泪液排出通道延长泪膜停留时间。顽固性干眼可考虑自体血清滴眼液或唾液腺移植。

保持室内湿度40%-60%，每用眼20分钟远眺20秒，多摄入富含维生素A和欧米伽3脂肪酸的食物有助于改善干眼症状。