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生活中如何预防白内障?

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白内障是老年人最容易得的一种眼部疾病。其危害大,严重可导致失明,白内障给很多患者的生活带来困扰。人人都不愿意看到白内障的发生,那么预防白内障的方法有哪些呢?

1、白内障的预要避免强烈的日光照射,在户外活动时,带上太阳镜或遮阳帽,可有效预防射线对晶体的损伤。

2、加强用眼卫生。平时不用手揉眼、不用不洁手帕、毛巾擦眼、洗眼,用眼过度后应适当放松。久坐工作者对于白内障的预防应间隔1~2小时起身活动10~15分钟。举目远眺,或做眼保健操。要有充足的睡眠,及时恢复疲劳。

3、注意精神调摄:遇事泰然处之,心胸应宽广,不易动怒。培 养对养花,养鸟,钓鱼等有益兴趣来陶冶情操。白内障的预防要多与年轻人交谈,保持心情开朗,能起到阻止和延缓病情进展的作用。

4、营养平衡的饮食:白内障的预防宜食含丰富的蛋白质、钙、微量元素。多食含维生素A、B、C、D的食物。多饮水,少吃盐,平时多食鱼类。

5、除了特殊治病需要,白内障的预防。要尽可能避免服用某些诱发产生白内障的药物。

6、长期吸烟者易患白内障已研究并被实践所证实。白内障的预防应及早戒烟。

上述介绍的就是白内障的预防方法,希望大家能了解。生活中养成良好的习惯,祝您健康。

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2021-12-30

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白内障是一种什么样的眼病
对于白内障患者来说,得了白内障是一件非常痛苦的事情。白内障是由于晶状体变性老化导致的。相关眼科专家介绍说,白内障早期对视力没有太大影响。但是随着眼睛疾病的发展,最后严重会导致失明的发生。那么,白内障是一种什么样的眼病?
白内障应做哪些检查
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核性白内障常见的表现
核性白内障在早期通常不会有明显症状,有时眼前出现固定黑点。患者的眼球晶体会发黄,颜色会随着病情的加重而加深。有时患者的眼睛会感觉光线周围有光圈,影像的颜色也不鲜明。看书或者看电视时会感觉眼睛疲劳,还会出现视物模糊以及视力下降等症状。
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为什么白内障会引起青光眼
白内障引起青光眼,是因为白内障在成熟的过程中会产生膨胀,因晶状体的膨胀导致虹膜晶体前移从而使前房变浅,影响了房水的排出而导致的眼压升高,引起青光眼。临床对于白内障的患者要定期检查。有一些患者觉得自己视力还好,等到视力下降很严重了才来就诊。有部分患者就是因为膨胀期导致了眼压升高,从而造成了视神经的损害引起了青光眼,造成了不可逆的视功能损害,这样在做白内障以后也会影响手术的效果。所以白内障要定期检查,监测眼压,防止因为白内障发展而导致青光眼,造成视功能的不可逆损害。
白内障应做什么检查
白内障很常见,最常见的影响是引起视力的下降,看东西慢慢地看不见了,所以白内障最主要的、最常见的检查就是去查视力,看看视力是不是受到了影响。另外,对白内障的检查是针对晶状体进行的,因为白内障的本质就是眼睛里面原本透明的晶状体慢慢地变得不透明了。这种检查在医院很简单就能够完成,只要到医院去通过一个叫做裂隙灯的设备,可以很容易观察到,白内障有轻重程度的不同,有的白内障发展稍微快一些,有的是发展非常缓慢的。所以如果白内障引起看东西视力下降的影响并不是很快,就不需要经常到医院去检查。如果除了觉得视力的下降,还感到眼睛有其他的变化,比如说视力在短期内突然的变化,或者说眼前有一片地方完全看不到了,或者看东西有变形了,这个时候也不要认为是白内障加重。因为这些感觉多数情况下都不是白内障引起的。所以白内障除了去查一查是不是真的有白内障,还要进行其他眼病的检查。另外,白内障的检查,还包括是不是引起眼睛其他的并发症,包括眼压,包括是不是引起眼内炎症的检查,白内障的发现还是很方便的,所有的老年人可以经常去筛查一下。
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2020-03-17

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青光眼和白内障的区别
青光眼和白内障的主要区别是症状表现不同,治疗后的效果也不同。青光眼和白内障都是老年常见病和多发病,但这两个病有根本不同,白内障是可以通过手术进行复明,而青光眼即使通过手术也不能复明。青光眼常见的症状是视力下降、眼睛胀、头疼、严重的可以出现恶心呕吐,发病比较急。白内障没有胀、疼主要是以视力下降、视物模糊为主,它只有发展到成熟期和膨胀期的时候,才有可能出现继发性青光眼。治疗方法也不同,白内障到失明的时候做白内障手术将晶体拿出来放人工晶体就可以复明。青光眼发展到严重的程度,手术只能解决眼压的问题,只能控制病情不再发展但并不能复明。一旦患有青光眼影响了视神经、眼底视神经萎缩,即使做了手术它也不可逆。这两种病症虽然都是致盲性的眼病,都是老年人常见病,但是一个通过(手术)是可逆的,一个是不可逆的,所以大家要早发现早治疗。
老年性白内障怎么分期
老年性白内障的分期一般分为初发期、膨胀期、成熟期和过熟期。一般初发期只是早期的白内障出现混浊,一般在晶状体的周边,对视力影响非常小。膨胀期就是随着白内障的发展,白内障的皮质发生了混浊,同时皮质也会吸收过多的水分,使晶状体变大,厚度增加,就会继发青光眼和其眼睛的疾病。到了成熟期之后,晶状体整个都发生混浊,即使用光线去照,几乎是看不到有任何虹膜的投影,成熟期的白内障的厚度反而下降,因为成熟期之后水分开始减少。进入过熟期之后,晶状体皮质就开始溶解,从固体状态变成液体状态。液体状态皮质溶解了,但是核还是硬的核还是一个固体状态,所以就会出现日落现象,就是晶状体核掉到下面,病人躺的时候看东西不清楚,一坐起来的时候看东西反而清楚了,因为混浊的晶状体核离开瞳孔的中央。另外过熟期的白内障还可能导致悬韧带的异常,导致晶状体脱位,脱位到前方里面引起继发青光眼,脱位到玻璃体腔里面引起继发性的视网膜脱离。
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白内障眼药水有哪些
白内障眼药水有白内停、卡林优,麝珠明目液等。早期治疗白内障可以用眼药水来辅助治疗,但是药物只能延缓晶体衰老,而无法治愈白内障。药水起到的是一个辅助的作用,使用后并不能恢复视力和停止白内障的发展,白内障最终治疗方法还是要靠手术。建议尽量到正规的医院购买治疗白内障的眼药水,不要看电视广告。极早期的这种白内障可以用眼药水,可能会缓解一个疲劳症状,可能眼睛舒适度会好,看东西就可能会稍微清亮。
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做白内障手术有风险吗
做白内障手术有风险吗?白内障是一种发病率极高的眼科疾病,在我们生活中也是十分常见的,高发于40岁以上的人群,而且年龄越大发病率越高,引起白内障疾病的因素是多种多样的,大家在日常生活中要小心预防,目前对于白内障的治疗主要采用手术,那么,做白内障手术有风险吗?
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2018-06-13

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如何预防白内障
白内障的病因跟老化、代谢性疾病、生活方式、生活地域有关,针对不同的情况应该有相应的预防。首先,生活饮食习惯上应多吃绿叶蔬菜、南瓜、绿色的豆类和椰菜等。其次,要进行有效的紫外线防护,出门佩戴防晒墨镜,发现白内障以后,应及时就诊。
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白内障手术最佳时间是什么时候
白内障手术最佳时间是应该是0,5左右视力时进行手术。随着医疗技术的发展进步,人工晶体水平的提高,白内障手术主要采取微创方式进行治疗,如白内障超声乳化手术,手术时间快、创伤小、术后并发症较少,能够有效提升视力以及视觉质量。