干眼症按什么穴位

Question

我想去找中医按摩一下穴位调理干眼症。干眼症按什么穴位呢？

Answer 1

干眼症可通过按摩睛明穴、攒竹穴、太阳穴、四白穴等穴位缓解症状。干眼症通常由用眼过度、环境干燥、睑板腺功能障碍、自身免疫性疾病等原因引起。

1、睛明穴

位于内眼角稍上方凹陷处，按摩可促进泪液分泌，缓解眼干涩。用指腹轻柔按压1-2分钟，重复进行。

2、攒竹穴

位于眉头内侧凹陷处，刺激该穴位有助于改善眼部血液循环。可用拇指指腹沿眉弓从内向外推按。

3、太阳穴

位于外眼角与眉梢连线中点后方凹陷处，按摩可缓解视疲劳。用中指指腹做环形揉压。

4、四白穴

位于瞳孔正下方眶下孔凹陷处，刺激该穴位能调节泪腺功能。用食指指腹垂直轻压。

穴位按摩需配合规范治疗，建议避免长时间用眼，保持环境湿度，必要时使用人工泪液。如症状持续加重应及时就医。