干眼症热敷有一定缓解作用,热敷主要通过促进睑板腺分泌、改善泪液质量来缓解干眼症状。
1、促进油脂分泌
热敷可软化睑板腺内凝固的油脂,帮助堵塞的腺体恢复通畅,增加泪膜脂质层稳定性。
2、改善血液循环
眼睑局部加温能扩张毛细血管,加速代谢废物清除,缓解因循环不良导致的干涩感。
3、减轻炎症反应
适度热敷可降低眼表炎症因子水平,对伴有睑缘炎的患者尤为明显。
4、配合人工泪液
热敷后使用玻璃酸钠滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液等人工泪液效果更佳。
建议每日热敷1-2次,温度控制在40℃左右,同时注意用眼卫生,避免长时间电子屏幕使用。