高血脂高血压可通过生活方式干预、药物治疗、中医调理、手术治疗等方式控制。高血脂高血压通常由不良饮食习惯、缺乏运动、遗传因素、动脉硬化等原因引起。
减少饱和脂肪酸和胆固醇摄入,增加膳食纤维和优质蛋白摄入,每日进行有氧运动,控制体重在正常范围。
高血脂可使用阿托伐他汀、非诺贝特、依折麦布等降脂药;高血压可使用氨氯地平、缬沙坦、美托洛尔等降压药,需在医生指导下规范用药。
采用决明子、山楂、丹参等具有降脂降压作用的中药材,配合针灸、推拿等传统疗法辅助治疗。
对于药物控制不佳的顽固性高血压可考虑肾动脉交感神经消融术,严重高血脂可进行血脂净化治疗。
建议定期监测血脂血压指标,保持规律作息和良好心态,戒烟限酒,出现头晕头痛等不适及时就医。