过敏性鼻炎应注意什么

Question

我患上了过敏性的鼻炎，总是打喷嚏，平时也不敢乱吃东西，过敏性鼻炎应注意什么？

Answer 1

过敏性鼻炎患者需注意避免接触过敏原、规范用药、保持环境清洁及增强免疫力。主要措施有避免花粉尘螨、使用鼻喷激素、定期清洗鼻腔、补充维生素C。

1、避免过敏原

减少接触花粉、尘螨等常见过敏原，外出佩戴口罩，室内使用空气净化器。

2、规范用药

遵医嘱使用糠酸莫米松鼻喷雾剂、氯雷他定片或西替利嗪等抗过敏药物控制症状。

3、清洁环境

每周更换床单被罩，用60℃以上热水清洗，定期除螨除尘降低过敏概率。

4、增强免疫

适当补充维生素C、锌等营养素，坚持有氧运动改善体质。

发作期间可用生理盐水冲洗鼻腔，避免用力擤鼻，症状持续加重需及时就医。