小儿发烧可通过按摩大椎穴、曲池穴、合谷穴、天河水等部位帮助退烧,按摩需配合物理降温与药物干预。
位于颈后第七颈椎棘突下凹陷处,用拇指指腹轻柔按压,有助于发散风热。家长需注意按摩力度,避免用力过度。
屈肘时肘横纹外侧端凹陷处,按压可清热解表。建议家长在按摩时配合温水擦拭腋窝等部位辅助降温。
手背第一二掌骨间中点处,按摩能缓解发热头痛。家长需观察孩子反应,若出现哭闹抗拒应立即停止。
前臂内侧腕横纹至肘横纹连线,用食指中指指腹快速轻推,适用于39℃以下发热。高热时须及时就医。
按摩仅作为辅助手段,体温超过38.5℃需遵医嘱使用布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚滴剂等退热药物,同时保持室内通风并补充水分。