预防小儿上呼吸道感染可通过保持室内通风、加强个人卫生、合理膳食营养、接种疫苗等方式实现。主要与儿童免疫力、环境清洁、病原体接触、疫苗接种等因素相关。
每日开窗通风两次,每次半小时,降低空气中病原体浓度。家长需避免儿童长时间处于密闭空调环境。
教导儿童正确洗手,家长需定期消毒玩具及餐具。避免接触呼吸道感染患者,外出佩戴口罩。
保证优质蛋白摄入如鱼肉蛋奶,补充维生素A/D增强黏膜防御力。家长需避免儿童挑食或过量食用甜食。
按时接种流感疫苗、肺炎球菌疫苗等。对于体质较弱儿童,家长可咨询医生补充免疫调节剂如脾氨肽。
冬季注意儿童保暖防寒,适当进行户外运动增强体质,出现持续发热或咳嗽加重应及时就医。