高血脂症可以治好吗

Question

患有高血脂症之后一直用药治疗，高血脂症可以治好吗？

Answer 1

高血脂症可以通过药物治疗、饮食调整、运动干预和定期监测等方式控制，多数患者经规范管理可达到临床治愈。

1、药物治疗

他汀类药物如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀可抑制胆固醇合成，贝特类药物如非诺贝特适用于甘油三酯升高，PCSK9抑制剂如依洛尤单抗用于难治性病例。

2、饮食调整

限制饱和脂肪和反式脂肪摄入，增加膳食纤维的全谷物和蔬菜水果，选择富含ω-3脂肪酸的深海鱼类，每日烹调油控制在25克以内。

3、运动干预

每周进行150分钟中等强度有氧运动如快走、游泳，结合抗阻训练每周2次，运动时心率维持在最大心率的60%-70%。

4、定期监测

每3-6个月复查血脂四项，监测肝功能和肌酸激酶，糖尿病患者需同步控制血糖，吸烟者应严格戒烟。

建立长期健康管理计划，保持理想体重，避免熬夜和过度饮酒，出现胸痛或肢体麻木需及时就医。