高血脂早期症状

Question

我最近白天总是头痛头晕，怀疑是得了高血脂，高血脂早期症状？

Answer 1

高血脂早期症状可能包括头晕、乏力、视物模糊、肢体麻木等。这些症状通常由轻度代谢异常逐渐发展为动脉粥样硬化等病理改变。

1、头晕

血液黏稠度增高导致脑部供血不足，表现为间歇性头昏沉感，可通过低脂饮食和规律运动改善。

2、乏力

脂质代谢紊乱影响能量供给，常见活动后易疲劳，需控制体重并减少饱和脂肪酸摄入。

3、视物模糊

视网膜血管脂质沉积引发暂时性视力下降，伴随眼睑黄色瘤时提示严重高甘油三酯血症。

4、肢体麻木

外周循环障碍导致手足刺痛感，可能与家族性高胆固醇血症相关，需检测低密度脂蛋白水平。

建议定期监测血脂指标，每日保持适量有氧运动，优先选择深海鱼类和燕麦等膳食纤维丰富的食物。