性功能障碍可能由心理压力、不良生活习惯、糖尿病、心血管疾病等原因引起,可通过心理咨询、生活方式调整、药物治疗、原发病控制等方式改善。
长期焦虑或抑郁会抑制性兴奋神经传导,表现为勃起困难或性欲减退。建议通过正念训练缓解压力,严重时需心理医生介入。
吸烟会导致血管内皮损伤,酗酒影响睾酮分泌。调整作息并戒烟限酒后,多数患者性功能可逐步恢复。
长期高血糖会损伤阴茎海绵体神经,常伴有异常口渴症状。需控制血糖并使用西地那非、他达拉非、伐地那非等药物辅助治疗。
动脉粥样硬化导致阴茎供血不足,可能伴随胸闷症状。需服用阿托伐他汀稳定斑块,严重者需进行血管重建手术。
日常保持适度运动,增加深海鱼类和坚果摄入,避免过度疲劳。出现持续症状时应及时到泌尿外科或男科就诊。