胸腰椎骨折可通过体位管理、疼痛控制、并发症预防、功能锻炼等方式护理。胸腰椎骨折通常由外伤、骨质疏松、肿瘤转移、暴力损伤等原因引起。
保持轴向翻身,每2小时更换体位一次,使用硬板床并垫软枕支撑脊柱生理曲度,避免扭曲或旋转躯干。
按医嘱使用塞来昔布、帕瑞昔布钠、氟比洛芬酯等镇痛药物,配合冷敷或热敷缓解局部肌肉痉挛。
每日进行踝泵运动预防深静脉血栓,定时拍背排痰避免坠积性肺炎,保持会阴清洁降低尿路感染风险。
急性期后逐步开展直腿抬高、腰背肌等长收缩训练,康复期在支具保护下进行核心肌群强化练习。
恢复期需加强钙质和维生素D摄入,避免提重物及剧烈运动,定期复查评估骨折愈合情况。