高血脂能喝红豆粥吗 - 问答频道

高血脂能喝红豆粥吗

女，25岁 2020-06-09 17:33

病情描述:

我家人给我做了红豆粥，但自己有高血脂，高血脂能喝红豆粥吗？

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袁晓勇副主任医师北京大学第一医院 2020-06-09 18:24

高血脂患者可以喝红豆粥，红豆粥营养丰富，维生素和微量元素丰富，含有不饱和脂肪酸。对于高脂血症患者，喝红豆粥可以降低血脂水平。高血脂要在生活中调节饮食，尽量多吃低盐、低脂、低糖的食物，少吃胆固醇、饱和脂肪酸多的食物，如肥肉、动物内脏、油炸食品等。

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