无菌性肋软骨炎可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、局部封闭治疗等方式缓解。该病通常由外伤、慢性劳损、病毒感染、免疫异常等原因引起。
急性期需减少胸廓活动,避免提重物或剧烈运动,可使用弹性胸带固定患处,有助于缓解肋软骨牵拉疼痛。
超短波、红外线照射等理疗可改善局部血液循环,减轻炎症反应,通常每日治疗一次,连续进行一周左右。
可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等非甾体抗炎药,合并明显肿胀时可短期口服泼尼松片。
对于顽固性疼痛,医生可能采用利多卡因与曲安奈德混合液进行肋软骨周围注射,每月治疗不超过三次。
建议治疗期间保持规律作息,避免受凉,疼痛缓解后可逐步进行扩胸运动等康复训练,若症状加重需及时复查。