高血压正常值

Question

这两天我的血压特别的不稳定，医生说我得了高血压，高血压正常值是多少？

Answer 1

高血压正常值为收缩压低于120毫米汞柱且舒张压低于80毫米汞柱，理想血压范围有助于降低心血管疾病风险。

1、理想血压

收缩压低于120毫米汞柱且舒张压低于80毫米汞柱为理想血压，表明心血管系统功能良好。

2、正常高值

收缩压120-129毫米汞柱或舒张压80-84毫米汞柱属于正常高值，需关注生活方式调整。

3、高血压前期

收缩压130-139毫米汞柱或舒张压85-89毫米汞柱为高血压前期，提示需要干预预防进展。

4、高血压诊断

收缩压≥140毫米汞柱或舒张压≥90毫米汞柱可诊断为高血压，需及时就医评估和治疗。

保持低盐饮食、规律运动和定期监测血压有助于维持正常血压水平，发现异常应及时就医咨询。