青春期很容易饿吗

Question

我现在正属于青春期，但是每天感觉吃不饱，青春期很容易饿吗？

Answer 1

很多青春期的儿童都反映自己平时有饥饿的症状。这种情况一般都是比较正常的并不是病理性因素导致的。以这类刚开始的时候，主要是由于营养摄入不足导致的，需要及时的进行治疗和控制。这样才能够给孩子补充身体所需的营养，平稳度过青春期。

Answer 2

青春期一旦出现饮食结构不合理时，就及时的进行饮食的调整，避免出现经常过热而影响到胃部的健康。平时可以多吃一些富含优质蛋白的猪肉，鸡肉，牛肉等等。并且根据个人的具体情况来进行针对性的调理。一定要注意青春期的保健，这样才能够有利于成长发育。