前列腺炎几点睡觉好

Question

我患有前列腺炎，平时几点睡觉会比较好呢？

Answer 1

建议前列腺炎的患者在晚上10~11点钟之间睡觉会比较好。另外建议该患者在平时应注意饮食，且要避免少喝或者是不喝酒，少吃或者是不吃辛辣、上火以及油炸的食物，并且要避免长时间骑、坐的姿势，以免压迫到前列腺。建议该患者每周可以做一次前列腺的按摩，按摩可以使该患者避免流炎性的分泌物出现的情况发生。

Answer 2

晚上10点钟左右睡觉是比较好的。前列腺炎的情况一般是因为长时间熬夜和劳累等原因引起的身体抵抗力出现降低等原因引起的情况。建议在平时需要注意卫生的清洁，注意生活的规律以及适当的锻炼，增强体质是可以提高免疫力的。按摩可以使该患者避免流炎性的分泌物出现的情况发生，建议该患者每周可以做一次前列腺的按摩。